EMS-Training
Eine neue Trainingsform setzt Maßstäbe. Bei Methodik, Belastung und Effizienz.
Bei jeder Übung, die zur Kontraktion der Muskulatur führt, wird zusätzlich ein entsprechender elektrischer Impuls von außen gesetzt. Der Muskel erfährt so eine zusätzliche Spannungserhöhung, eine optimierte Frequentierung und Rekrutierung seiner Fasern und damit eine noch effektivere Reizsetzung.
Nur 20 Minuten
Beim EMS-Ganzkörpertraining in den Bodystreet Fitnessstudios werden über 90 % der Muskelfasern gleichzeitig kontrahiert. Und das bei jeder Kontraktion! Im Gegensatz zu herkömmlichem Krafttraining werden zudem auch die tiefer liegenden Muskeln angesprochen.
Dadurch wirkt das Training besonders intensiv und schnell.
Effizient und gesund
EMS-Training liegt laut Literatur klar vorne gegenüber herkömmlichen Training:
Bei der Gewichts- und Fettreduktion, Maximalkraft und Ausdauer, Muskelaufbau für den Rücken und nach Operationen, Leistungssteigerung für den Sport und dem Ausgleich muskulärer Dysbalancen zur Schonung des Bewegungsapparates.
Deine Karriere bei Bodystreet
Ausbildung
Gesundheit, Fitness & Sport (m/w/d)
Am meisten lernt man dort, wo echte Zukunftstrends gesetzt werden. Bei Bodystreet könnt ihr bei einem der wegweisendsten Fitness-Konzepte Europas mitarbeiten – und so von der Pike auf lernen, wie man Fitness-Angebote erfolgreich macht.
Duales Studium
Bachelor & Master
Gesundheit, Sport, Fitness (m/w/d)
Ihr seid sportbegeistert und könnt gut mit Menschen umgehen? Ihr bringt Organisationstalent und kaufmännisches Interesse mit? Dann ist ein duales Studium, z.B. als Fitnessökonom, für euch die ideale Chance, um eine Karriere im boomenden Gesundheitsmarkt zu starten.
Voll- und Teilzeit
Personal Trainer
Studiomanager
(m/w/d)
Ihr habt bereits Erfahrung in der Fitnessbranche gesammelt bzw. eine entsprechende Ausbildung oder Studienabschluss? Dann startet jetzt in verantwortlicher Position beim Senkrechtstarter der Fitnessszene durch!
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